”Friheten i naturen kan öppna nya möjligheter för själen och kroppen. Naturen minskar mängden av stresshormoner som exempelvis adrenalin och kortisol, samtidigt som vår kreativa hjärna stimuleras. Ofta hjälper naturen till att förebygga huvudvärk och spänning. Naturen kan hjälpa dina sömnstörningar kan försvinna, samt öppna möjligheter för nya tankar och vägar – båda inåt och […]
